Bien-être au travail

Quels sont les symptômes du burn out ?

Le burn out ou épuisement professionnel est un état d’épuisement psychologique et physique qui peut durer des semaines ou plusieurs années. Il se traduit par des symptômes particuliers qui doivent être détectés aussitôt que possible pour pouvoir les traiter assez…

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Quelles sont les meilleures façons de soigner un burn out ?

Les personnes souffrant du burn out peuvent heureusement être soignées. Pour éviter le burn out au travail, il faut mettre en œuvre une action collective afin d’améliorer l’environnement professionnel. De plus, il faut également entamer une prise en charge individuelle…

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Mal être au travail : quels peuvent être les symptômes physiques de cette souffrance mentale ?

Le stress lié au travail peut affecter votre santé mentale comme votre santé physique sans que vous ne vous en rendiez compte. Être en mesure de reconnaître les symptômes liés au mal être au travail peut vous aider à mieux les gérer. Voici…

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Bien-être au travail : quand la déco de notre bureau a un rôle décisif !

En tout cas, un projet de construction ne peut pas se réaliser que sur un terrain constructible. Avant de vendre à un promoteur ou à un particulier ou même de construire sa propre maison, il est obligatoire de se renseigner…

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Bien-être au travail : la tendance du massage en entreprise

Les dirigeants d’entreprises sont de plus en plus préoccupés par le bien-être de leurs employés. Le massage en entreprise prend de plus en plus d’ampleur. En plus d’une bonne atmosphère, le bien-être des salariés améliore la productivité et la bonne…

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Comment s’aménager un bureau “zen” ?

Un espace de travail est un véritable lieu de vie. En effet, on passe la plus grande partie de la journée à travailler, que ce soit au bureau ou à la maison. Il est donc primordial de bien savoir aménager…

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