Bien-être au travail
Les compétences essentielles pour devenir un réflexologue accompli
La réflexologie, technique ancestrale de soin et de bien-être, connaît un essor remarquable dans le domaine des médecines douces. Pour exceller dans cette pratique, il est important de maîtriser un ensemble de compétences spécifiques. De la connaissance approfondie de l’anatomie…
Lire la suiteQuels sont les symptômes du burn out ?
Le burn out ou épuisement professionnel est un état d’épuisement psychologique et physique qui peut durer des semaines ou plusieurs années. Il se traduit par des symptômes particuliers qui doivent être détectés aussitôt que possible pour pouvoir les traiter assez…
Lire la suiteQuelles sont les meilleures façons de soigner un burn out ?
Les personnes souffrant du burn out peuvent heureusement être soignées. Pour éviter le burn out au travail, il faut mettre en œuvre une action collective afin d’améliorer l’environnement professionnel. De plus, il faut également entamer une prise en charge individuelle…
Lire la suiteMal être au travail : quels peuvent être les symptômes physiques de cette souffrance mentale ?
Le stress lié au travail peut affecter votre santé mentale comme votre santé physique sans que vous ne vous en rendiez compte. Être en mesure de reconnaître les symptômes liés au mal être au travail peut vous aider à mieux les gérer. Voici…
Lire la suiteBien-être au travail : quand la déco de notre bureau a un rôle décisif !
En tout cas, un projet de construction ne peut pas se réaliser que sur un terrain constructible. Avant de vendre à un promoteur ou à un particulier ou même de construire sa propre maison, il est obligatoire de se renseigner…
Lire la suiteBien-être au travail : la tendance du massage en entreprise
Les dirigeants d’entreprises sont de plus en plus préoccupés par le bien-être de leurs employés. Le massage en entreprise prend de plus en plus d’ampleur. En plus d’une bonne atmosphère, le bien-être des salariés améliore la productivité et la bonne…
Lire la suiteComment s’aménager un bureau « zen » ?
Un espace de travail est un véritable lieu de vie. En effet, on passe la plus grande partie de la journée à travailler, que ce soit au bureau ou à la maison. Il est donc primordial de bien savoir aménager…
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